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27 Aceites que te ayudaran a aliviar dolores!

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¬ŅQu√© hacer si tienes una migra√Īa o un dolor muscular? ¬ŅC√≥mo tratar el dolor cr√≥nico como la ci√°tica o la artritis? Cuando el dolor nos “ataca”, tratamos de hacer todo lo posible para deshacernos de √©l, y aunque tomar analg√©sicos es la primera opci√≥n que pensamos, es posible utilizar m√©todos naturales de alivio del dolor, como los aceites esenciales.

Aceite esencial de Copaiba
Aceite esencial de Copaiba

¬ŅC√≥mo funcionan los aceites esenciales?

Son extractos naturales obtenidos del coraz√≥n de las plantas. Se producen como un subproducto de la fotos√≠ntesis (un proceso en el que la energ√≠a de la luz se convierte en energ√≠a qu√≠mica). Cada extracto arom√°tico tiene su propio ingrediente espec√≠fico y √ļnico con sus correspondientes propiedades terap√©uticas. Cuando se utilizan correctamente, los aceites equilibran, armonizan y promueven la salud del cuerpo, la mente y el alma.

Los aceites se pueden utilizar de dos maneras:

Por inhalación: Los aceites esenciales son sustancias volátiles que se inhalan, su aroma es capturado e identificado por miles de receptores de fragancias. El sistema límbico del cerebro (donde se procesan los procesos emocionales y las reacciones psicológicas) desencadena una serie de reacciones que pueden ser relajantes o estimulantes.

Por absorci√≥n a trav√©s de la piel: Los aceites esenciales se pueden utilizar en varios lugares donde se sienten da√Īados. Despu√©s de la aplicaci√≥n, son absorbidos por diferentes capas de la piel hasta que llegan al torrente sangu√≠neo.

9 Aceites que te serviran para aliviar el dolor

Aceite de Lavanda propiedades beneficios toxicidad contraindicaciones para que sirve

Aceite de Lavanda propiedades beneficios toxicidad contraindicaciones para que sirveEstos aceites se pueden usar en un ba√Īo, como aromaterapia, en el vaporizador y en cremas y lociones.¬†Es tan vers√°til.¬†Existen muchos otros beneficios para la salud:

  • Relaja el sistema nervioso: el aceite de lavanda puede ralentizar el sistema nervioso, haciendo que una persona sienta algo lentamente.¬†Esto es bueno cuando quieres relajarte, no es bueno cuando conduces. [2]
  • Cuando se usa en un champ√ļ, elimina la caspa.
  • Mareo por movimiento: el aroma de la lavanda ayuda a calmar la cinetosis o incluso cualquier otro tipo de v√≥mito.
  • Fiebre del heno: el olor a lavanda alivia los s√≠ntomas de la fiebre del heno.

9 Aceites que te serviran para aliviar el dolor

Propiedades de los Aceites para aliviar el dolor.

Estas son algunas de las propiedades terapéuticas de los aceites que nos pueden ayudar a aliviar los dolores.

  • Antiinflamatorio¬†: disminuye la inflamaci√≥n por v√≠a t√≥pica.
  • Antibacteriano¬†: mata muchos tipos de bacterias.
  • Antivirulento¬†: eficaz contra algunas especies de virus.
  • Cicatrizante¬†: ayuda a la cicatrizaci√≥n de heridas
  • Ansiol√≠tico¬†: alivia los ataques de ansiedad
  • Antis√©ptico¬†: evita las posibilidades de infecci√≥n en una herida o corte.
  • Antirreum√°tico¬†: alivia el dolor artr√≠tico.
  • De clavel¬†: ayuda al cuerpo a expulsar el gas intestinal.
  • Desodorante¬†: su olor es incre√≠ble.¬†Se deshace del mal olor
  • Analg√©sico¬†:¬†suave
  • Antidepresivo¬†: su olor estimula las facultades mentales y eleva el estado de √°nimo.
  • Anticonvulsivo¬†: alivia una convulsi√≥n
  • Hipotensivo¬†: reduce la presi√≥n arterial a una muesca
  • Nervina¬†: efecto beneficioso sobre el sistema nervioso
  • Cholagogue¬†: promueve la liberaci√≥n de bilis del h√≠gado.
  • Sedante¬†: ayuda a la persona a relajarse al disminuir la irritabilidad.
  • Anti-espasm√≥dico¬†: previene los espasmos musculares.
  • Sudorific¬†‚Äď aumenta la producci√≥n de sudor
  • Rubefacient¬†: reduce el enrojecimiento de la piel
  • Diur√©tico¬†: promueve la liberaci√≥n de orina.
  • Adaptogen¬†: mejora la capacidad para combatir el estr√©s.
  • 9 Aceites que te serviran para aliviar el dolor

Usos y beneficios de salud 

 

  • ¬†Reduce tu ansiedad
  • Combatir la caida de cabello
  • Contra el Acn√©
  • Frenar la tos
  • Aceites para dolores de cabeza
  • Aceites para dolores corporales
  • Quemaduras de Sol
  • Remedio casero para el insomnio
  • Quemaduras leves
  • Saque el aguij√≥n de una mordedura de insecto.

Referencias

Referencias

1. Actividades antimicrobianas de los extractos de clavo de olor y tomillo. BC Nzeako, Zahra SN Al-Kharousi y Zahra Al-Mahrooqui. NCBI
2. Actividad antibacteriana in vitro de algunos aceites esenciales de plantas. Seenivasan Prabuseenivasan, Manickkam Jayakumar y Savarimuthu Ignacimuthu. NCBI
3. Actividad antif√ļngica del aceite esencial de clavo de Syzygium aromaticum sobre especies de Candida, Aspergillus y dermatophyte.¬†Pinto E, Vale-Silva L, Cavaleiro C, Salgueiro L. NCBI.
4. Composici√≥n qu√≠mica y contenido de aceite esencial de la yema de clavo turco cultivado.¬†NCSU.edu ‚Äď Bioresources
5. Composición química y actividad biológica del aceite esencial de clavo, Eugenia caryophyllata (Syzigium aromaticum L. Myrtaceae): una breve revisión. Chaieb K, Hajlaoui H, Zmantar T, Kahla-Nakbi AB, Rouabhia M, Mahdouani K, Bakhrouf A. NCBI.
6. Propiedades antiinflamatorias preventivas y terapéuticas del sesquiterpeno alfa-humuleno en la inflamación alérgica de vías aéreas experimentales. Rogerio AP, Andrade EL, Leite DF, Figueiredo CP, Calixto JB.
7. Uso de √≥xido de cariofileno como agente antif√ļngico en un modelo experimental in vitro de onicomicosis.¬†Yang D, Michel L, Chaumont JP, Millet-Clerc J.